teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. mie-med.soft tennis情報共有用memo(1)
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す 

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


(無題)

 投稿者:やまなか  投稿日:2012年 8月 6日(月)22時57分44秒
返信・引用
  西医体出発の朝の、幹部のネタですが…
全ちゃん→カエル
永井→イヌ
英恵→ネコ
山中→ヒツジ
みさき→ウサギ
さとみ→おさるさん

で、動物のお面なんかを被ってみてはいかがかなぁと。

主にさとみんのおサルさんネタを引っ張った感じになりますが…

お面の材料は100均で用意できると思います。

 
 

(無題)

 投稿者:まきた  投稿日:2012年 7月31日(火)07時23分37秒
返信・引用
  38度の熱でてきて、首のリンパも腫れてきて、たぶんウイルス性リンパ節炎!?なっちゃいました。
今日の練習、休ませてもらいます。
こんな重要なときにすみません。
病院いってきます。
 

(無題)

 投稿者:ながい  投稿日:2012年 7月27日(金)23時47分0秒
返信・引用
  明日は旧オムニです。  

(無題)

 投稿者:まきた  投稿日:2012年 7月27日(金)16時22分56秒
返信・引用
  お疲れ飲みは5日の夜でいいですか?
だめだったら、今日中にかきこんでください。


女子へ決起会を6日の昼、夜、7日の昼、夜でアンケートとります。
 

(無題)

 投稿者:ながい  投稿日:2012年 7月24日(火)00時00分52秒
返信・引用
  8:00~8:15/ランニング、ストレッチ
8:15~8:45/体幹トレ、フットワーク

8:55~9:15手出し10×4
9:15~9:30基ボレ

9:40~10:001本打ち4コース
10:00~10:15ポーチ4コース

10:25~10:40振られる左右手出し10×4
10:40~10:55チャンボ2コース

11:05~11:45サーブin1515レシーブ付き

ここからは合宿
14:00~14:15スマッシュin30
14:15~14:30トップ打ちin10×3
14:40~14:55スマッシュ4コース
14:55~15:055本打ち


15:15~15:30守りポーチチャンボの3本打ち
15:30~15:40後衛レシーブからの3本
15:50~16:15サーブレシーブ

 

(無題)

 投稿者:まきた  投稿日:2012年 7月23日(月)20時55分36秒
返信・引用
  あと、おつかれ飲みについて、いつにします?
女子の決起会を計画したいので、早めに決めたいです。
 

強化練合宿について

 投稿者:まきた  投稿日:2012年 7月23日(月)20時07分51秒
返信・引用
  練習メニュー、今日中にお願いします。
この掲示板に書き込んでください。

午後からの女子練を考えたいので。

飲み物について、今日三本だけ、冷蔵庫に突っ込んどきました。
買いにいかないとないと思うのですが、
ゆきこさんか永井かお願いできますか?
すんません。

製氷機は去年みたいに使えるの?

オムニの鍵、もってます。
 

(無題)

 投稿者:まきた  投稿日:2012年 7月20日(金)17時38分29秒
返信・引用
  合宿強化練のメニューを今日中におしえてください。

女子の希望としては
前衛 ストロークの練習ができるメニュー(レシーブ強化など)、ハイボレーやスマッシュの高さのあるボールの処理

後衛 5本打ちやできたら7本打ちなど、あるていどまとまった本数がうてる練習 前後や左右10本打ち

今日中の書き込みおねがいします。
 

(無題)

 投稿者:やまなか  投稿日:2012年 7月18日(水)21時28分3秒
返信・引用
  H6 赤峰先生 援助金振込み頂きました。

TELリストと被っている人から振込みあった場合は分かり次第書き込みます。

 

(無題)

 投稿者:ながい  投稿日:2012年 7月14日(土)10時35分43秒
返信・引用
  今日は旧オムニです。  

レンタル掲示板
/82